Faire du hula-hoop pour garder la ligne c’est possible avec le programme HoopTonic® Le principe de ce concept innovant est d’allier à l’excellent exercice cardio-vasculaire qu’offre le hula-hoop un travail de renforcement musculaire ce qui en fait un sport complet en plus d’être amusant. Déhanchez vous sur des rythmes entraînants et brûlez jusqu’à 600 calories […]
Avec Loren DL, professeur expérimentée, vous apprendrez les bases du hula-hoop afin de maîtriser le cerceau à la taille puis une petite chorégraphie qui vous donnera un aperçu des multiples possibilités qu’offre la HoopDance en terme de mouvements. Car ce n’est pas le tout de le faire tourner on va aussi danser ! Un cours […]
Vous voulez apprendre de nouveaux tricks et vous perfectionner en HoopDance cet été ? Ca tombe bien Hoopera vous propose un éventail de stages aux programmes alléchants Au menu, 2h de stage tous les lundis soirs accessibles aux débutants comme aux niveaux intermédiaires/avancés! ☀️01/07 : Vertical Hooping avec Loren DL ☀️15/07 : 100% isolation avec Lunart-X […]
Dimanche 30 juin les Pin-Hoop danseront dans un lieu mythique de la capitale à l’occasion d’une Flash Mob organisée par Hoopera Vous souhaitez intégrer cette aventure unique aux côté de la troupe et des élèves de l’école ? Rdv le 15 juin avec Loren DL pour apprendre une partie de la chorégraphie « Up Town Funk » […]